"Podróż w głąb siebie-kierunek wartości" Do każdej podróży musimy się porządnie przygotować, potrzebny nam jest do tego szczegółowy plan, mapa (nawigacja), pieniądze, itp., ale przede wszystkim musimy znać jej kierunek. Trudno ruszyć z miejsca skoro nie wiemy dokąd chcemy się udać. ;-) Z podróżą w głąb siebie jest podobnie, żeby ruszyć potrzebne nam są kierunkowskazy.  A w tej podróży…
Czytaj więcej →

,,Poczucie Upływającego Czasu’’ Poczucie upływającego czasu, dotyka każdego z nas niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego czy aktualnych wydarzeń. Niektórych jednak dotyka bardziej, innych mniej. Dlaczego tak się dzieje ? To, kiedy i w jakim stopniu, temat ten zaprząta nasz umysł, zależne jest od wielu czynników. Ważne jest na jakim etapie życia aktualnie jesteśmy, ludzie młodzi zapewne…
Czytaj więcej →

Równowaga i jej brak. Wyrazy bliskoznaczne, które nasuwają mi się dla słowa ''równowaga", to: spokój, harmonia, zgodność, stabilizacja. Co oznaczają każdy wie, dlatego bardziej chciałabym się przyjrzeć tematowi: Co oznacza brak równowagi w naszym życiu ? Przytoczę tu zdanie, które ostatnio przeczytałam: "Szukając równowagi, wchodzimy w wartki nurt swojego życia, którym można się cieszyć, a nie…
Czytaj więcej →

Po co są emocje ? Aby odpowiedzieć sobie na powyższe pytanie, może warto zacząć od postawienia sobie innego pytania, a mianowicie: Co to są emocje? Niby proste, każdy to wie, ale czy na pewno? Czy łatwo jest, je zdefiniować? Czym właściwie są? Często można spotkać się z podziałem emocji na dobre i złe, czy też pozytywne i negatywne. Myślę, że lepszym sposobem będzie, jak spojrzymy na emocje, jako…
Czytaj więcej →